Как Обходиться в Трудные Торговые Дни

Независимо от того, насколько успешно вы торговали акциями в прошлом, непредсказуемый фондовый рынок может доставить вашему ​​портфелю много стресса. Если торговля является вашим основным источником дохода, это напряжение может быть всепоглощающим и может навредить вашему суждению, если вы не будете осторожны.

Вот пять способов, с помощью которых вы сможете справиться с особо трудными торговыми днями.

1. Убедитесь, что вы понимаете свои риски.
Каждый инвестор имеет некоторую подверженность риску. Если вы действительно не понимаете уровень риска, который вы взяли с текущими инвестициями, то это будет еще более болезненным, если они начинают терять деньги. Убедитесь, что у вас есть разумное ожидание исполнения — и хорошее, и плохое — на основе риска позиций, в которые вы инвестировали.

2. Рассчитывайте ваш ежедневный риск.
Велика вероятность, что у вас есть бюджет для ваших повседневных расходов, так почему бы не поставить бюджет для ваших инвестиционных рисков? В хорошие дни, ваши деньги будут расти, и вы можете взять излишек, а в плохие дни вы будете иметь потолок на сумму, которую вы можете потерять.

3. Разработайте социальную группу для выражения.
Независимо от того, насколько заботливые и внимательные ваши друзья и семья, они могут не понимать стресс дэй трейдинга. Соберите группу трейдеров, которые отвечают онлайн или лично, чтобы рассказать о своих проблемах, когда это необходимо. Помните, когда вы выбрасываете свой ​​гнев, цель в том чтобы не навредить себе, а просто выпустить его.

4. Двигайтесь.
Стресс может быть высвобожден очень быстро, когда вы физически активны. Во время торговых часов, попробуйте стоять за столом или используйте беговую дорожку, чтобы не сидеть все время. После закрытия рынка, сходите в спортзал или сделайте пробежку.
5. Совершите духовное отступление.
В вашем доме или офисе, рассмотреть вопрос о создании особого места для молитвы, медитации и размышлений о вашем дне. Это часто ставит фондовые потери в перспективе и помогает напомнить вам, что есть гораздо большее в жизни, чем покупка и продажа.
Тяжелые торговые дни могут случиться даже у удачливых трейдеров. Размещая разумные ожидания на себя и поддерживая здоровье и умственно и физически, вы можете уменьшить вред, который эти дни могут вызвать в вашей жизни.